导读： 二、食用论述哺乳期可以吃螃蟹。螃蟹是高蛋白、低脂肪的美味食品，哺乳期女性适量吃螃蟹能促进乳汁分泌并能起到均衡营养的作用，但螃蟹属于寒性食物，过量吃螃蟹容易引起腹痛、腹泻等消化不良症状，严重时甚至可能通过乳汁影响到宝宝的健康，因此哺乳期女性吃螃蟹一定要确保适量。三、禁忌人群1、脾胃虚寒：螃蟹不适合脾胃虚寒人群食用，原因是螃蟹性寒凉，脾胃虚寒的人群食用螃蟹容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。2、过敏体......
螃蟹是短尾下目甲壳动物的统称，因营养丰富且肉质鲜嫩而备受人们青睐，在我国最常见的螃蟹是中华绒螯蟹，所谓中华绒螯蟹实际上就是大闸蟹，每年中秋时节就是吃大闸蟹的黄金时间，下面来看一看哺乳期可不可以吃螃蟹吧！
一、营养价值
螃蟹因营养丰富且肉质鲜嫩而备受青睐，研究表明每100克螃蟹可食部分含蛋白质17.5克、脂肪2.8克、磷182毫克、钙126毫克、铁2.8毫克，尚含丰富的维生素A、维生素B1、镁、铜、锌等，有增强免疫、补养气血、健脑益智等功效，尤其适合青少年、跌打损伤、瘀血肿痛等人群食用。
二、食用论述
哺乳期可以吃螃蟹。螃蟹是高蛋白、低脂肪的美味食品，哺乳期女性适量吃螃蟹能促进乳汁分泌并能起到均衡营养的作用，但螃蟹属于寒性食物，过量吃螃蟹容易引起腹痛、腹泻等消化不良症状，严重时甚至可能通过乳汁影响到宝宝的健康，因此哺乳期女性吃螃蟹一定要确保适量。
三、禁忌人群
1、脾胃虚寒：螃蟹不适合脾胃虚寒人群食用，原因是螃蟹性寒凉，脾胃虚寒的人群食用螃蟹容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
2、过敏体质：螃蟹不适合过敏体质人群食用，原因是螃蟹中富含外源性蛋白等过敏原，过敏体质人群食用后容易引发过敏反应。
3、痛风患者：螃蟹不适合患痛风的人群食用，原因是螃蟹中富含嘌呤，嘌呤的代谢产物是尿酸，痛风患者食用有可能加重病情。
四、注意事项
1、生螃蟹绝对不能食用，原因是生螃蟹可能含有肺吸虫、肝吸虫、裂头蚴等寄生虫，生食或食用未煮熟的螃蟹容易引发肺吸虫病、肝吸虫病、裂头蚴病等寄生虫病。
2、死螃蟹绝对不能食用，原因是螃蟹死亡后体内的细菌会大量繁殖并分解氨基酸产生组胺、类组胺等有毒物质，若继续食用极易引起呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒。
3、螃蟹绝不能过量食用，原因是螃蟹性寒凉且富含蛋白质，过量食用容易引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状，尤其是脾胃虚寒的人群更要尽量少吃或不吃螃蟹。
鲍鱼怎么保存最新鲜 >> 前往阅读 二、冷藏保存鲜活鲍鱼可以冷藏保存，具体做法是将鲍鱼装在盆子等容器中(事实上冰箱冷藏室本身就有一个保存生鲜的抽屉)，然后往容器中装小半盆清水，最后将容器放入冰箱冷藏室中即可，在低温环境下鲍鱼可以保存3～5天。三、冷冻保存鲜活鲍鱼可以冷冻保存，具体做法是将鲍鱼洗干净连壳带肉煮2～3分钟，放凉后用小号食品密封袋一个一个分别装好，然后加几勺煮鲍鱼的水没过鲍鱼，最后放入冰箱冷冻室中即可，这样可保存半年以......
安康鱼好吃吗？ >> 前往阅读 安康鱼是典型的深海鱼类，在生物学分类上属于动物界、硬骨鱼纲、鮟鱇目、鮟鱇科鱼类的统称，学名鮟鱇，亦称蚧巴鱼、蛤蟆鱼、琵琶鱼等，全世界约有4属共25种，我国有3属3种，分别是黄鮟鱇属的黄鮟鱇、黑鮟鱇属的黑鮟鱇、拟鮟鱇属的隐棘拟鮟鱇。二、形态特征安康鱼体平扁、柔软，头大、宽阔、平扁，躯干部较短，口宽大、前位，下颌突出，两颌、犁骨、腭骨均具大小不等的犬牙或尖锐牙且可向内倒伏，体裸露无鳞，头周缘具发达......
凤尾鱼多久喂一次食 >> 前往阅读 二、饲喂方法凤尾鱼一般建议每天喂3次。凤尾鱼是杂食性鱼类，主要以浮游动物、水生昆虫及幼虫、高等植物碎屑等为食，人工饲养时可投喂配合颗粒饲料、红虫、水蚤、面包虫等，每天建议投喂三次，分别在早上喂一次、中午喂一次、晚上喂一次，投喂量以5分钟内吃完为宜。三、水质调控凤尾鱼喜微碱性水质，最适pH7.2～7.5，硬度10～15，尤以pH对凤尾鱼的影响最明显，为了确保水质一定要定期换水，其中夏季可3～4天......
清江鱼产地在哪里
黄鳝的生活习性及特点
甲鱼的生活习性及特点